A l'aise sur le net : du numérique pour les retraités
Apprivoisez les nouvelles technologies pour rester connecté. Cycle de 5 séances de 2h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les lundis de 9h00 à 11h00
Du 24/03/2025 au 05/05/2025
TABLETTES FOURNIES - Communauté de Communes
9 Aux Remparts
68250 Rouffach
Bien dans sa tête à la retraite
En avançant en âge, entretenez votre bien-être et votre confiance en vous par une meilleure connaissance de vos émotions. Cycle de 5 séances de 2h
Bien dormir : c'est possible
Apprendre à connaître son sommeil et découvrir des outils et techniques pour l'améliorer. Cycle de 6 séances de 1h30 à 2h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mardis de 09h00 à 11h00
Du 13/05/2025 au 17/06/2025
Complexe Culturel et Sportif Robert Kaeufling
10 Rue des Sports
67590 Schweighouse-sur-Moder
Ateliers présentiels
Les mardis de 14h00 à 16h00
Du 06/05/2025 au 10/06/2025
A l'ESCAL
Rue du Bannholz
67660 Betschdorf
Bien être : relaxation et sophrologie
Découvrez les techniques de relaxation basées sur des exercices de respiration et de détente. Cycle de 5 séances de 1h30 à 2h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les jeudis de 14h00 à 16h00
Du 15/05/2025 au 19/06/2025
Club House - Rue Neuve
67160 Riedseltz
Ateliers présentiels
Les vendredis de 14h00 à 16h00
Du 06/06/2025 au 04/07/2025
Foyer Rosen
1 Fossé des Veaux
68290 Masevaux
Ateliers présentiels
Les mardis de 14h30 à 16h30
Du 29/04/2025 au 27/05/2025
Salle des Chênes
2 Rue de l'école
68490 Chalampé
Ateliers présentiels
Les mardis de 9h00 à 11h00
Du 29/04/2025 au 27/05/2025
Salle des Adjudications
4 Rue de l'Hôtel de Ville
68600 Neuf-Brisach
Bien sous la couette
Mieux connaître son corps, et assumez vos transformations pour vivre des relations harmonieuses, au-delà des clichés et des tabous. Cycle de 4 séances de 2h
Bien vieillir et Vitalité
Retraités, prenez soin de vous et de votre santé en adoptant les bons réflexes du quotidien. Venez échanger en toute convivialité sur les thématiques qui vous intéressent : nutrition, habitat, activité physique, projets... Cycle de 3 à 6 séances de 2h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les jeudis de 14h00 à 16h00
Du 20/03/2025 au 24/04/2025
COMPLET - Séance d'information le 13/03 à 14h00 - Espace Associatif - 1 rue de Offenheim
67370 Pfulgriesheim
Ateliers présentiels
Les mercredis de 14h30 à 16h30
Du 04/06/2025 au 18/06/2025
Espace Tranqu'Ill - 12 rue de l'orme
67400 Illkirch-Graffenstaden
Ateliers présentiels
Les jeudis de 14h30 à 16h00
Du 15/05/2025 au 05/06/2025
Atelier les 15/05, 22/05 et 05/06/2025 Résidence du Parc
2 Rue du Parc
67800 Bischheim
Bienvenue à la retraite
Vous êtes bientôt à la retraite ou retraité depuis peu ? L'atelier Bienvenue à la retraite est fait pour vous ! Échangeons dans une ambiance conviviale pour démarrer votre retraite en toute sérénité ! Cycle de 6 demi-journées de 2h
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les mercredis de 09h30 à 12h30
Du 04/06/2025 au 25/06/2025
Atelier sur 4 matinées à la MSA - 9 rue de Guebwiller
68000 Colmar
Ateliers présentiels
Les lundis de 09h00 à 12h00
Du 05/05/2025 au 26/05/2025
Atelier sur 4 matinées à la MSA - 9 rue de Guebwiller
68000 Colmar
Ateliers présentiels
Les jeudis de 10h00 à 12h00
Du 15/05/2025 au 26/06/2025
Atelier sur 6 matinées à la Médiathèque la Citadelle - 6 rue du Moulin
68510 Sierentz
Bouger pour rester actif
Découvrez des activités physiques encadrées par des personnes compétentes pour entretenir sa forme. Un tremplin pour poursuivre une activité physique ! Cycle de 5 séances de 1h à 1h30 La délivrance d'un certificat médicale est obligatoire.
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les vendredis de 09h30 à 11h00
Du 06/06/2025 au 04/07/2025
Centre social et culturel Victor Schoelcher
56 Rue du Rieth
67000 Strasbourg
Cap bien-être
Mobilisez vos compétences pour gérer son stress et ses émotions face aux épreuves de la vie quotidienne. Cycle de 4 séances de 2h45
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les lundis de 14h00 à 16h45
Du 28/04/2025 au 19/05/2025
3 Rue Jean Monnet
Résidence Landsberg
67380 Lingolsheim
Conduite et prévention routière
Evaluez et actualisez vos connaissances pour reprendre confiance sur la route (théorie + pratique). Cycle de 1 journée
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Le 20/05/2025 de 8h00 à 17h30
Salle des Fêtes
86 Rue André Malraux
68210 Ballersdorf
Danser pour rester actif
Une manière douce et ludique de rester actif et en bonne santé, tout en s'amusant. Cycle de 5 séances de 1h30
Du peps pour ma mémoire
Apprenez à stimuler votre mémoire dans les activités de la vie quotidienne. Cycle de 6 à 11 séances de 2h (présentiel) Cycle de 7 séances de 1h30 (virtuel)
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les vendredis de 14h00 à 16h00
Du 28/02/2025 au 04/04/2025
Centre Socio Culturel Fossé des Treize
6 Rue Finkmatt
67000 Strasbourg
Ateliers présentiels
Les vendredis de 09h30 à 11h30
Du 28/03/2025 au 27/06/2025
COMPLET - Réunion de présentation le vendredi 14 mars à 10h00 - Salle Ste Agathe ( Située à côté de la Mairie ) 24 rue Principale.
68250 Gundolsheim
Mieux vivre son logement
Repérez les trucs et astuces pour sécuriser votre logement, être informé sur les financements possible, visite du logement témoin mobile. Cycle de 3 séances de 2h30
Plaisirs de la table
Alliez plaisir, convivialité et équilibre alimentaire tout en enrichissant vos connaissances. Cycle de 6 séances de 2h (présentiel) Cycle de 6 séances de 1h30 (virtuel)
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les jeudis de 9h00 à 11h00
Du 15/05/2025 au 26/06/2025
Foyer Rosen - 1 Fossé des Veaux
68290 Masevaux
Prévention des chutes
Venez travailler votre équilibre à votre rythme, encadré par un professionnel formé et abordez vos déplacements en toute sécurité. Cycle de 12 séances de 1h La délivrance d'un certificat médicale est obligatoire
Participer aux ateliers collectifs
Ateliers présentiels
Les lundis de 14h00 à 15h20
Du 28/04/2025 au 30/06/2025
Réunion d'information le 07/04/2025 à 14h00
Salle des Fêtes - Rue de l'Or
67480 Roppenheim
Spectacle gratuit : vivre sa retraite avec humour
Spectacle humoristique retraçant les scènes de la vie quotidienne d'un couple de retraités avec ses petits tracas en matière de mémoire, de relation de couples, de conduite automobile. Cycle d'une 1/2 journée
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